Экипировку для занятия боевыми искусствами ММА

У молодого спортсмена рано или поздно возникает закономерный вопрос, какую экипировку необходимо приобрести для занятий боевыми искусствами. Лучше всего этот вопрос задать своему тренеру, а если вы начались заниматься совсем недавно, воздержитесь от покупки экипировки в первые одну две недели, чтобы не купить ненужные вещи. Сначала вам необходимо присмотреться к экипировке более опытных бойцов, потом основательно проконсультироваться с тренером, это сэкономит ваши средства и время.

Рассмотрим типичную экипировку для занятий рукопашным боем:

1. Несомненно вам понадобятся перчатки, коих в магазине представлено очень много. Как производителей так и цен на этот вид экипировки очень много. Есть несколько основных видов перчаток, это перчатки для бокса, для работы со спортивными снарядами таким и как груша, и перчатки для рукопашного боя ММА. Перчатки для ММА не ограничивают пальцы бойца, так как во время поединка ему необходимо выполнять захваты и броски.

2. Если вы занимаетесь рукопашным боем, боксёрские перчатки вам тоже понадобятся, они подходят для тренировок. Боксёрские перчатки различаются по весу, и подбирать их необходимо исходя из веса спортсмена и характера тренировочных занятий. Основная функция перчаток, хорошо защищать спортсмена во время поединка. Если вы начинающий спортсмен, вам вполне подойдут перчатки весом 10-12OZ (унций), так как они хорошо защищают как самого бойца там и его противника от травм во время поединка.

3. Также вам понадобиться специальная одежда шорты и майка. Лучше всего приобрести оригинальные шорты MMA известных мировых брендов, они удобны, практичны и красиво выглядят.

4. Бойцу как для спарринга так и для работы с грушей необходимо обязательно бинтовать руки. Для этой цели вам необходимо приобрести специальные спортивные бинты. Функция бинта не только защищать кисть от повреждений но и впитывать влагу, при этом защищая перчатки от преждевременного изнашивания.

5. Также не нужно забывать о защите головы, зубов и губ. Для этой цели необходимо приобрести специальный шлем и капу. Хотя в вашем клубе могут не использовать шлем во время спарринга, но капа вам обязательно понадобиться. Хотя капа в большинстве случаев слабо защищает зубы, она обязательно защитит ваши губы от повреждений. Приобретайте нетермопластичную капу, она немного дороже но выполняет свою функцию более качественно. Также капы бывают одно и двухчелюстные. Если вы занимаетесь ударными видами спорта, вам лучше подойдет односторонняя капа, так как нижние зубы страдают во время спарринга редко, но при этом часто можно повредить губы о дыхательное отверстие двухсторонней капы.

6. Также вам необходимо обязательно позаботиться о защите ног, для этого есть специальные приспособления. Но в любом случае спросите у тренера необходимо это вам или нет.