Слим массаж

Другое название этого вида массажа - тайский массаж, ему приписывают удивительные оздоравливающие свойства. Основной целью тайского традиционного массажа является восстановление внутреннего энергетического баланса человека. Чем отличается слим массаж от классического массажа, как он воздействует на организм и можно ли похудеть с его помощью – вот вопросы, которые чаще всего нас интересуют и в которых мы попробуем разобраться.

На чем основан слим массаж

Считается, что, чтобы стать настоящим профессионалом тайского массажа, нужно родиться и учиться этому мастерству в Таиланде. Тайский массаж – это целое искусство, основанное на представлениях о жизненной энергии, циркулирующей в организме человека по биологически активным меридианам и точкам. Это учение предполагает, что все болезни человека связаны с нарушением энергетического баланса и с неправильной циркуляцией энергии по телу человека. Такое видение проблем со здоровьем широко распространено в восточной медицине, где часто используется философия йоги для лечения и профилактики многих заболеваний. Стоит ли доверять восточной медицине,  это зависит от ваших внутренних убеждений, но, порой, йога и восточная медицина действительно способны творить чудеса.

Как проводиться слим массаж

Основные приемы в тайском массаже – это надавливание, растягивание, точечное воздействие. Характерное отличие тайского массажа – это использование элементов йоги, когда мастер производит скручивание тела, благодаря которому удается воздействовать на самые глубокие мышцы, недоступные обычному классическому массажу.

Для надавливаний (основная техника тайского массажа) используют большие пальцы рук, поверхность ладони и ее основание, запястье, локти, предплечья, колени и даже стопы. Во время массажа все тело глубоко растягивается, напряженные мышцы постепенно расслабляются и возвращаются к нормальному состоянию. При проведении массажа могут использоваться горячие травяные мешочки, что позволяет усилить воздействие на биологически активные точки. Длительность сеанса тайского массажа – от одного до трех часов.

Какое действие оказывает тайский массаж на организм

• Улучшает кровообращения в массируемой области, снимает отечность.
• Разогревает мышцы, что позволяет снять напряжение и расслабить их. Это может уменьшить или убрать болевой синдром при различных заболеваниях.
• Усиливает микроциркуляцию крови в подкожно-жировом слое, что улучшает состояние и внешний вид кожи.
• Стимулирует работу нервной системы и улучшают нервно – мышечную передачу, что способствует восстановлению после травм.
• Мягко стимулирует все системы организма.
• Способствует снятию стресса.

Какие способы помогают стимулировать сжигание жира

К таким методам относятся: диета, физические нагрузки и прием жиросжигающих комплексов, например, Фитослим Актив. В состав комплекса входят сразу несколько компонентов, которые запускают процесс сжигания жира внутри клетки. L-карнитин переносит жиры в митохондрии клеток, где происходит его окисление и сгорание, а Коэнзим Q10 катализирует и ускоряет этот процесс. Также в состав комплекса входит гуарана, в семенах которой содержится большое количество природного кофеина, обладающего способностью усиливать жировой обмен и ускорять сжигание жировой прослойки. Таким образом, прием этого комплекса значительно уменьшает количество жира в организме.