Спортивный туризм

 Множество людей стремятся хоть на некоторое время изменить привычных образ жизни, вырваться из шумных городов, отвлечься от работы, отдохнуть в окружении чистой и живописной природы. Если вам хочется совместить отдых и спорт — то прекрасным решением для вас станет спортивный туризм. Такой вид спорта и отдыха не требует специальной физической подготовки и навыка, а также больших средств.

Для занятия спортивным туризмом достаточного желания побывать в новых красивых местах, подняться по горным тропам, пройти по дорогам лесов, степей и лугов... Спортивный туризм прекрасно походит для активного отдыха всей семьей или дружной компанией.

Спортивный туризм не совместим с употреблением алкоголя и курением, поскольку длительные маршруты имеют дают большую нагрузку на человеческий организм, особенно не подготовленный физически и ослабленный вредными привычками. Как и в любом деле, в подготовке к туристическому походу есть свои тонкости и правила. Очень важен оптимальный расчет припасов, правильно подбор экипировки спортсменов, поскольку в длинном и сложном пути все придется нести с собой. Важно взять необходимые вещи (аптечка, компас, карта, вода и т.д.) и не набрать лишнего.

Если вам очень хочется пойти в поход, но вы не имеет возможности на долго отрываться от работы, можете взять с собой ноутбук или нетбук. Перед тем, как решитесь путешествовать, не отрываясь от работы, убедитесь в том, что батарея к ноутбуку вас не поведет. Для того, что бы продлить часы работы вашего ноутбука без подзарядки, разумно взять с собой в дорогу запасной аккумулятор — он не займет в вашем багаже много места, но наверняка очень пригодится для плодотворной и спокойной работы. Приобретение батареи к ноутбуку любой модели сейчас не составляет проблемы. Вы можете осуществить покупку даже не выходя из дома, заказав нужный аккумулятор через интернет-магазин с доставкой на дом.

Если вы никогда раньше не занимались спортивным туризмом, стоит начинать с простейших маршрутов. Начинать лучше всего с походов на короткие дистанции в группе опытных туристов, которые постепенно будут вас обучать и знакомить с тонкостями туристического дела.

Спортивный туризм имеет несколько видов и классификацию. Например, спортивный туризм в зависимости от типа маршрута делят на: пешеходный, горный, лыжный, водный, парусный, смешанный, экстремальный, авто и вело -туризм и др.

Спортсменов-туристов делят на возрастные категории: дети, юноши, взрослые, пожилые, ветераны и люди с ограниченными возможностями.

Естественно, для того, что бы уверенно чувствовать себя в походах с маршрутами разной сложности нужно готовиться и обучатся многие годы. Для детей в каждом городе и при большинстве учебных учреждений открываются туристические кружки. Для тех, кто всерьез увлекся туристическим спортом проводятся специальные соревнования, в результате которых спортсменам присваиваются разряды и звания.

Желаем вам удачного отдыха и успехов в спорте!