Сквош- новый вид спортивного досуга

В странах постсоветского пространства игра в сквош только начинает завоевывать популярность. Сквош — простая и увлекательная игра, не требующая особой подготовки, также, эта игра очень динамична и требует больших затрат энергии. Сквош, это на самом деле захватывающая игра из родни тенниса, придется по душе многим любителям активно и спортивно провести время, отдыхая от работы и повседневных хлопот.

Что же такое сквош, какова история этого спорта и где можно со вкусом и удовольствием поиграть в эту весьма популярную во многих странах мира игру?

Сквош - это спортивная игра, в которой основным инструментом являются ракетки и легкий небольшой (4 см. в диаметре) мяч, также важной чертой игры в сквош является корт —закрытое узкое прямоугольное помещение. В сквош играют играют 2 или 4 игрока (парная игра), отбивая поочередно мяч от пола. Игра в сквош имеет несколько своих интерпретаций, связанных со стандартами экипировки и корта, а также некоторыми тонкостями правил и подсчета очков.

В целом, сквош - это очень энергичная и динамичная игра, которая требует от игроков быстроты реакции, ловкости, умения построить свою стратегию, и предугадать ходы соперника. В общем, сквош прекрасно тренирует ваше тело и разум. Это прекрасная разрядка после тяжелого рабочего дня. Сквош- поможет вам сжечь всевозможные лишние жировые клетки, а также получить огромный заряд позитивных эмоций.

Если вас заинтересовала игра в сквош и вы хотели бы попробовать себя в этом новом виде спорта, вам нужно найти в своем городе спортивный клуб оборудованный кортом для игры в сквош. К сожалению, пока далеко не все клубы обзавелись специальными кортами для сквоша, и даже в Москве их насчитывают единицы.

Одним из лучших Московских фитнес-центров, в котором вы можете арендовать корт для сквоша и сыграть в эту игру со своим другом, является «Сквош-фитнес клуб». Здесь вам разъяснят все правила и тонкости игры, предоставят необходимую экипировку (ракетки и мячи), а также прекрасный, отвечающий международным стандартам корт для сквоша.

Сквош клуб — это оборудованный по последнему слову техники спортивный центр. Здесь приятно находится, поскольку каждый элемент грамотно продуман, особенно выделяется и бросается в глаза стойка ресепшн, с необыкновенным ультрасовременным дизайном прекрасно гармонирующим со стилем всего фитнес-центра. Кроме красоты, стойка ресепшн, выполняет еще и очень важную функцию - здесь вам всегда уделят внимание и ответят на все ваши вопросы и помогут. Фитнес клуб оборудован несколькими залами для занятий в группах, персональных тренировок, тренажерным залом, а также, залом для тренировок в секциях йоги и бойцовских искусств, кортом для сквоша, солярием, сауной и фито-баром.

Игра в сквош становится все более популярной в нашей стране и скоро каждый желающий сможет сыграть в эту захватывающую игру в ближайшем спортивном клубе.

Сквош, выгодно отличается от других видов спортивных игр и тренировок тем, что это динамичная-захватывающая игра, не требующая от вас, монотонно, по 20 раз повторять одни и те же упражнения. Сквош не скушен и непредсказуем - вы просто должны играть от души и получать удовольствие.  

Желаем вам спортивных успехов!