5 продуктов для идеальной фигуры

У вас есть проблемы с целлюлитом, и вы хотите избавиться от них? Вы перепробовали много всего, но ничего действительно не сработало? Многие женщины и девушки обделяют вниманием один из важных аспектов, влияющих на фигуру – это питание. Мы представляем вашему вниманию 5 продуктов, которые помогут вам в борьбе с целлюлитом.

Семена подсолнечника

Семечки являются богатым источником витамина Е, калия и цинка, а также витамина B6 – истребителя комковых образований. Этот витамин не только помогает метаболизировать белки, которые укрепляют и восстанавливают соединительную ткань, но также является естественным мочегоном: он избавляет от лишней воды и вздутия живота, что может сделать целлюлит более заметным.

Жгучий перец

Исследования показали, что вещество капсаицин, которое содержится в перце может увеличить ваш метаболизм на 25% в течение трех часов после того, как вы его съедите. Это заставляет ваше тело эффективно сжигать калории, что помогает уменьшить жир.

Так что вполне можно попробовать добавить в свой рацион этот продукт, добавлять его в салаты, либо же употреблять отдельно. Также, капсаицин увеличивает кровоток, смывает токсины и уменьшает жировые отложения под соединительными шнурами, уменьшая морщинистый вид.

Ежевика

Ягоды ежевики содержат в себе большое количество, буквально состоят из антиоксидантов, которые разрушают жир, находящийся в соединительных тканях. Это позволяет коже «удерживать» жир, не давать ему выпирать и казаться комковатым.

Яблочный уксус

История применения яблочного уксуса в лечебных целях насчитывает не одно тысячелетие, написано много похвальных статей и книг и вполне оправданно. Калий, магний и кальций, которые в обилии содержатся в яблочном уксусе вымывают токсины и снимают удержание воды вокруг бедер и живота, что приводит к уменьшению вздутия живота и образования целлюлита.

Зеленый чай

Активный ингредиент под названием галлат эпигаллокатехина, находящийся в зеленых, одуванчиковых и имбирных чаях, ускоряет обмен веществ и провоцирует усиленное сжигание жира, предотвращает рост жировых клеток, вызывающих образование целлюлита.

Правильное питание-это одно слагаемое успеха, вторая неотъемлемая часть правильного образа жизни физические нагрузки.

ЭМС-технология позволяет ускорить все метаболические процессы и организм сам активно начинает работать с лишним весом.

Прорабатывается 93% мышечной ткани одновременно, без нагрузки на позвоночник и суставы.