Studio17

Уже более года, как я решила пересмотреть свои привычки и приоритеты, заняться собственным здоровьем и красотой, а также позитивным мышлением. Первое, что пришлось изменить это свои взгляды на образ жизни и питание.

 
Походы с работы дамой и так по бесконечному кругу достаточно утомительны. Очень захотелось сменить не только меню, но и повседневный график, я записалась в фитнес клуб и бассейн. К сожалению, регулярно посещать спортивные занятия оказалось достаточно сложно, часто, абсолютно не хватает времени. Желание заниматься спортом и приобрести идеальные формы сподвигло меня приобрести очень удобный и эффективный тренажер для дома — купить виброплатформу. Виброплатформа оказалась прекрасным заменителем занятий в спортивном зале, с помощью этого тренажера в домашних условиях вы можете укреплять и приводить в тонус практически все группы мышц. Занятия на виброплатформе улучшают кровообращение, обмен веществ, способствуют сжиганию жировых клеток и укреплению иммунитета.

Не смотря на прекрасные результаты занятий на виброплатформе, не стоит пренебрегать другими физическими тренировками. Для многих посещение спортивных секций — это еще общение с интересными людьми. Сейчас, занятия в фитнес центре я заменила для себя танцевальной студией — это также прекрасная альтернатива классическому спорту.

Говорят, что танцы повышают настроение и заряжают позитивной энергией на всю следующую рабочую неделю. Это так и есть! Я начала ходить в танцевальную школу «Studio17» и ощутила на себе прилив новых сил и готова сворачивать горы! Студия располагается на Комендантском проспекте, недалеко от станции метро «Комендантский проспект» и совсем близко от моего дома. Это удобно. После работы, даже не заходя домой, можно пойти на занятие, а может даже на пару занятий. Studio17 открыта по будням и в субботу с 16:00 до 22:00, самый пик уроков приходится на время с 19:00 и 20:00, как раз когда все едут из офисов домой. Мне нравится ходить сначала на растяжку (урок Streching), а потом на танцевальное занятие. С особым удовольствием посещаю класс Latina  и Jazz, заражаюсь энергией преподавателей, которые, видно, любят свое дело. А вообще, танцевальных направлений в школе очень много: Belly Dance/Танец живота, Hip-Hop, Dance Mix,Break Dance, Go-Go, Jazz Funk, Lady Style, Erotic Dance…. В общей сложности примерно 15 различных направлений. Можно из чего выбрать!

Здорово и то, что на занятия не надо предварительно записываться, а также покупать абонемент на какой-то один вид танца. Абонемент дает возможность посещать любой урок, все зависит от настроения. Хочу – на Latina, а может быть на Hip-Hop? Смотрим расписание на сегодня и идем на предпочтительное занятие. Если не уверены в целесообразности покупки абонемента, Вы вправе посетить бесплатный пробный урок, а потом решить для себя нравится или нет.

Studio17 – это сетевая школа танцев. Еще есть филиалы на Невском проспекте и Васильевском острове, так что, кому где удобнее, тот туда и ходит.
От себя поставлю оценку 4,5 из 5; минус полбалла – за опоздание некоторых преподавателей!