Асми студия йоги

Если вы зашли на сайт студии «Асми», значит вас интересует йога. Узнать о йоге как науке самопознания и самосовершенствования можно набрав в поисковике «йога» и погрузиться в чтение многочисленных поучений, принципов и историй, трактатов, сутр и иных материалов. Но, если говорить кратко и своими словами, йога - это путь к себе, путь к окружающему миру. Прежде всего, ты учишься познавать себя и, познавая себя, открываешь мир заново, только видишь и ощущаешь его по новому: добрее, рассудительнее, чувствуешь запахи и цвета в новом неведомом до этого момента свете. Это удивительное путешествие вглубь себя, это возвращение к себе.