Кода полезней заниматься бегом, утром или вечером?
Ирина Тимошенко
Сообщений: 3
#1 - 15 сентября 2013 в 15:15
Я занимаюсь каждый день бегом по утрам. Но утром, очень тяжело вставать, особенно сейчас, когда стало холодать. Хотела бы посоветоваться, когда полезней совершать пробежки, утром или вечером?