Да, тренажер FERRUM E620 хороший, особенно если нужно сжечь много ккал (получается мин 500, макс 700 за час, обычно 600), ноги не накачивает, как во время бега (что для меня очень важно), можно прорабатывать боковые мышцы живота, спину, руки. Разные уровни помогают подобрать нагрузку эффективную и доступную именно тебе. Да, иногда работает вешалкой и пыленакопителем, но когда хочешь привести себя в форму - включаешь музыку, фильм и вперед! Если взять хороший разгон, потеть начинаешь уже через 10 мин. заниматься на нем можно долго (начинала с 20 мин,за месяц дошла до 1,5ч.
|